Le sexe tantrique: pour un orgasme spirituel ?

Connaissez-vous le sexe tantrique ?

Peut-être que vous pensez avoir fait le tour de votre vie sexuelle. Vous ne savez plus comment pimenter vos nuits. Et peut-être que vous souhaitez expérimenter de nouvelles choses, mais vous ne savez pas vers quoi vous tourner. Entrecoquins vous propose de vous intéresser au sexe tantrique. Un moyen de se reconnecter avec votre être spirituel mais aussi votre être sexuel. Ce serait dommage de passer à côté d’une expérience unique. C’est pourquoi, nous allons vous introduire à ce monde spirituellement orgasmique…

Qu’est-ce que le tantrisme ?

Le terme tantrisme apparait au XIXe siècle. Dérivé du mot « tantra » qui peut désigner un ensemble de textes, de règles et de doctrines, mais aussi des rituels provenant de l’hindouisme. Il est pratiqué grâce à des rites spécifiques, ou de façon yogique, toujours basé sur des textes. On est donc loin de l’image érotique que l’on connait. Et pourtant, c’est bien de cela dont on parle, seulement, nous souhaitions rappeler que le sujet de cet article est bien la pratique du sexe ou massage tantrique et non le tantrisme à proprement parlé.

La pratique du tantrisme dans la sexualité peut avoir des vertues thérapeutiques et peut débloquer certaines choses dans votre couple. Cette façon de ritualiser la sexualité, ou au contraire de sexualiser le rituel, vous rapproche de vous, et de vos sens. A l’aide d’exercices et de méditation, vous pourrez alors atteindre l’orgasme spirituel.

Débuter dans le sexe tantrique

La pratique tantrique n’est pas faite pour tout le monde. Il s’agit tout de même de développer son énergie sexuelle, sensitive et d’ouvrir ses chakras. Certains pourront penser que c’est de la sorcellerie et n’y croiront pas. Ce sera très difficile pour eux d’être alors satisfait par cette pratique, qui n’aura aucun effet sur leur corps. Néanmoins, poser une ambiance et se préparer à la pratique peut vous aider à instaurer un climat calme et propice à la pratique.

L’endroit

Réservez-vous 1 ou 2h au calme avec votre conjoint. Loin de vos enfants et de vos responsabilités. Trouvez un endroit adéquat. Si vous souhaitez pratiquer chez vous, faites attention à éloigner les distractions. Soyez sûr que rien n’entravera votre pratique. Et évitez de laisser l’accès à la pièce si vous avez des animaux. Cela pourra aussi vous distraire et vous déranger. Personne n’a envie de se sentir observé, ou même de se faire lécher au mauvais endroit, au mauvais moment… Sinon il est toujours possible de réserver une chambre d’hôtel pendant quelques heures, et vous serez sur de ne pas être soudainement dérangé par un élément extérieur.

L’ambiance

Le principe étant de s’ouvrir à soi mais aussi à l’autre, il est important de se retrouver dans un climat calme et relaxant. Faites en sorte de tamiser les lumières, tirez les rideaux et allumez des bougies par exemple. Laissez brûler un peu d’encens pour relaxer l’atmosphère et mettre votre odorat en marche. Tous les sens sont essentiels dans cette pratique. Détendez-vous avant avec un bon bain chaud peut aussi vous aider à appréhender cette pratique sereinement.

Ne pas se fixer d’objectif

Il est important d’avoir conscience que le sexe tantrique n’est pas une course à la performance. Il est aussi possible de ne pas réussir du premier coup à s’ouvrir assez pour explorer les plaisirs spirituels et conscients liés à cette pratique. Ouvrir ses chakras, développer son énergie sexuelle, prendre conscience du moment présent n’est pas simple. Cela prend du temps. C’est pour cela qu’il faut pratiquer régulièrement. 1 à 2h par semaine devrait vous aider à connecter vos énergies et prendre conscience de chacun. Il faut accepter que le sexe ne soit pas qu’éjaculation et pénétration. La déconstruction est primordiale. Prenez ce temps avec votre partenaire pour vous reconnecter à l’essentiel.

Pratiquer le sexe tantrique avec son partenaire

Vous pouvez commencer votre pratique par des petits exercices qui vous aideront à libérer vos énergies. Inutile de tous les faire, choisissez ceux qui vous conviennent le plus. Le but étant d’être à l’aise. Tous ces exercices se font de préférence nus.

Une petite méditation à deux

Face à face, installez-vous en tailleur. Fermez les yeux et respirez profondément. Pendant quelques minutes, inspirez et expirez, dans la plus grande simplicité. Si vous n’êtes pas familiers de la méditation, il existe de nombreuses méditations guidées sur internet, libre à vous de choisir celle qui vous plaira. Il est aussi possible de mettre une musique d’ambiance pour vous aider à trouver votre silence intérieur. Ou encore, tout simplement, de profiter à deux de l’instant présent, dans le silence.

Se regarder

Il est rare que dans notre quotidien nous ayons l’occasion de regarder l’autre. Le regarder profondément. Pendant quelques minutes. Sans rien dire. Juste le regarder, le voir. C’est ce que cet exercice vous demande. Toujours face à face, en silence. Prenez 5 à 15 minutes et plongez-vous dans le regard de l’autre. Respirez à deux. Synchronisez vos souffles. Et connectez vos âmes.

S’asseoir en Yab Yum

Le Yab Yum est une position qui peut inclure une pénétration. Mais dans cet exercice, il n’en sera pas question. Le principe étant qu’un des deux partenaires soit assis en tailleur, et que l’autre vienne s’asseoir sur lui en l’enlaçant avec ses jambes. Gardez un contact visuel, et respirez ensemble tout en vous enlaçant. Le rythme de votre respiration, le contact de vos peaux, et vos regards augmenteront votre désir. Cette position permet d’accroitre votre complicité et de vous rapprocher. Rien ne vous empêche d’engager un ou plusieurs baisers. Gardez le rythme de vos respirations, respirez l’autre, profitez du moment présent. Et prenez votre temps. Lorsque nous ne sommes pas habitués à cette position, elle peut devenir inconfortable, sachez communiquer avec votre moitié pour que cela ne devienne pas une mauvaise expérience.

Pratiquer un massage tantrique

Pour ce faire, votre partenaire s’allonge sur une sur une surface confortable, comme un matelas posé au sol. D’abord sur le ventre, le masseur, vous-même, commence par masser des zones non érogènes, avec des mouvements lents et appuyés. Passez ensuite aux zones érogènes, de la même façon, chaque partie du corps est traité de la même manière. Vous pouvez aussi user d’huiles de massages, et d’accessoires, comme des plumes, du cuir ou de la soie. Pour éveiller les sens de votre partenaire. Ensuite, vous pourrez demander à votre partenaire de s’allonger sur le dos, et commencer le massage sur l’avant de son corps. En commençant par les zones non érogènes pour finir par les zones érogènes. Restez à l’écoute et laissez-vous guider par vos sens. Gardez en tête que le but du massage n’est pas l’orgasme. Appréciez le moment, respirez, relaxez-vous, et vivez le moment avec votre partenaire. Si votre partenaire a une érection, c’est normal, continuez sans vous en soucier.

Finir votre séance de sexe tantrique

Maintenant que tous vos chakras sont ouverts, que votre énergie sexuelle est prête à exploser. C’est le moment de choisir entre aller plus loin, et faire l’amour. Ou vous enlacer en cuillère, par exemple, toujours nu. Et partager vos sentiments dans une discussion douce et bienveillante. Vous pouvez avoir différentes envies selon vos séances. Ne vous mettez pas de pression au niveau du refus de l’autre d’aller plus loin, et d’être dans une énergie plus calme. Laissez aller vos corps naturellement, écoutez vos envies, ne forcez pas une pénétration. Faire l’amour ne nécessite pas de finir sur un orgasme. Prenez votre temps, et imaginez cela comme un buffet ou le menu serait votre plaisir. Chacun a sa façon de consommer, mais du moment que vous en profitiez à deux, c’est que vous êtes sur le bon chemin !

Trouver du plaisir dans le sexe tantrique

Le sexe tantrique a pour but de vous rapprocher de votre partenaire, de vous-même, de vos émotions. Mais aussi d’éveiller vos sens et de voir le sexe autrement. En prenant votre temps, et en pratiquant sans objectif de performances, sans pression de la société. Vous ne faites qu’un avec votre partenaire et vous créez votre propre bulle. Dans ces moments, vous vivez l’instant présent, et spirituellement vous vous élevez différemment vers votre plaisir. Cette pratique tantrique vous permet de renouer le lien entre votre esprit et votre corps. C’est une approche totalement différente de la sexualité classique. Et pourtant c’est une très bonne façon de découvrir l’autre. Cela permet de prendre son temps, de se laisser guider, et le plus important de faire durer le plaisir. Comme une parenthèse dans votre quotidien. Vous en ressortirez relaxé et détendu.

Pour conclure, le tantrisme peut très facilement faire partie de votre quotidien. Et vous permettre de découvrir de nouvelles façons de séduire votre partenaire. Accrochez le regard de l’autre en silence pendant un moment de votre routine, faites-lui part de vos émotions avant de vous coucher, ou encore caressez le tendrement sans aucune arrière-pensée en journée. Cela offrira un deuxième souffle à votre couple et vous permettra de vous épanouir plus facilement dans votre vie sexuelle. Vous avez tout à gagner. Et bien évidemment, rien ne vous empêche de pratiquer le tantrisme à plusieurs, vos plaisirs n’en seront que décuplés…

Une pratique complète, pour le corps et pour l’esprit !